Open Heart Jam är av en särskild sort. Vi spelar, sjunger och dansar.
Vi interagerar med varandra genom att lyssna intensivt.
Det ger tillit, känslan av ”flyt” och att glömma sig själv.
Kom och prova på!
Dag och tid: Fredagar udda veckor 18.00-19.45 eller 20.00
Plats och adress: Ateljén på Aktivitetshuset Verkstan, Alsikegatan 6, Uppsala
Kostnad: Kostnadsfritt
Ledare: Staffan Utas
Anmälan: Ingen anmälan. Det går bra att dyka upp när som helst under terminen.
Frågor: Staffan Utas, 070-0621554
Aktiviteten sker i samarbete mellan BRiU, Föreningen Verkstan RSMH Valegården och Studieförbundet Vuxenskolan.
OHJ vt 2025 SV
Mindfulness-teckning löser upp stress och är lugnande i största allmänhet. Den kan även öka din fantasi och kreativitet och är helt prestationsfri.
Obs. Meditation ingår inte.
Dag och tid: Torsdagar kl. 14.00-15.30, med start 27/2
Plats och adress: Aktivitetshuset Verkstan, Alsikegatan 6, Uppsala
Kostnad: Kostnadsfritt
Ledare: Solveig Sörhuus
Frågor och anmälan: solveigsorhuus@hotmail.com
Begränsad tillgänglighet. Det finns tyvärr ingen hiss till övervåningen där salen ligger.
Gillar du att sticka? Eller är du en nybörjare och vill komma igång? Då är du välkommen till vårt stickcafé. Vi inspirerar, delar erfarenheter och umgås över en kopp kaffe eller te. Ta med garn och stickor och låt kreativiteten flöda fritt. Det kommer att finnas stickböcker på plats för er som vill ta del av olika mönster.
Dag och tid: Varannan måndag (jämna veckor) kl. 16.00 -17.45
Plats och adress: På BRiU:s kontor på Kungsgatan 70 D i Uppsala. BRIU delar kontor med organisationerna Initcia och Hjärnkoll.
Kostnad: Ingen kostnad. Vi bjuder på kaffe och te.
Ledare: Huma Saleemi
Anmälan: Skicka intresseanmälan till hanna.radberg@briu.se. Det går bra att ansluta när som helst under terminen. Om du har en kontakt inom vården eller Försäkringskassan kan den personen kontakta oss om det passar dig bättre.
Vi är två meditationscoacher som utför guidad meditation med inslag av mindfulness. Varje vecka testar vi varierande meditationstekniker och fokuserar på olika ämnen.
Dag och tid: Torsdagar kl. 16.45-17.30
Plats och adress: Allaktivitetshuset Verkstan, Alsikegatan 6, Uppsala
Kostnad: Ingen kostnad. Föreningen Verkstan bjuder på fika efteråt.
Ledare: Johanna van Vliet och Lill Eriksson
Anmälan: Ingen anmälan. Det går bra att dyka upp när som helst under terminen.
Varmt välkommen!
Begränsad tillgänglighet. Det finns tyvärr ingen hiss till övervåningen där salen ligger.
BRiU erbjuder sysselsättning för dig som gillar att skriva. Gruppen leds av Unn Torell. Unn är utbildad journalist och har lång erfarenhet av att jobba med text i olika former. Terminen delas in i olika block där du får prova på att skriva olika typer av genrer som gruppen bestämmer tillsammans.
Dag och tid: Onsdagar klockan 15.15-17.00
Plats och adress:På BRiU:s kontor på Kungsgatan 70 D i Uppsala. BRIU delar kontor med organisationerna Initcia och Hjärnkoll. Hiss finns.
Kostnad: Kostnadsfritt. Vi bjuder på kaffe och te.
Ledare: Unn Torell
Anmälan: Skicka en intresseanmälan till hanna.radberg@briu.se. Det går bra att ansluta när som helst under terminen. Om du har en kontakt inom vården eller Försäkringskassan kan den personen kontakta oss om det passar dig bättre.
Välkommen!
Kom som du är eller ta med det du vill sjunga.
Vi utgår från Stora Svenska sångboken, men mejla gärna specifika låtförslag i förväg så kan vi kopiera upp.
Gillar du att kompa är du självklart också varmt välkommen!
Vi sitter i kaféet, nedre botten.
Dag och tid: Tisdagar kl. 17.00-19.00.
Plats och adress: Allaktivitetshuset Verkstan, Alsikegatan 6 Uppsala
Kostnad: Ingen kostnad. Föreningen Verkstan bjuder på kaffe/te/smörgås.
Anmälan: Ingen anmälan. Det är drop-in.
Frågor och låtförslag: E-posta ledaren Katrin Mandl på webmaster@verkstanrsmh.se
