Mindfulness-teckning löser upp stress och är lugnande i största allmänhet. Den kan även öka din fantasi och kreativitet och är helt prestationsfri.
Obs. Meditation ingår inte.
Dag och tid: Onsdagar kl. 11:00-14:30 Drop-in. Kom och gå när du vill.
Plats och adress: Ekolnsnäs föreningsgård, Lövängsvägen 49, Uppsala. Karta
Kostnad: Kostnadsfritt
Ledare: Solveig Sörhuus
Anmälan: Skicka intresseanmälan till info@briu.se. Det går bra att ansluta när som helst under terminen. Om du har en kontakt inom vården eller Försäkringskassan kan den personen kontakta oss om det passar dig bättre.
Är du autistisk och vill ha något att göra på fredagskvällar? På fredagshänget kommer det att finnas pyssel/hantverk med ledare, samtalsgrupp med bokprat, fika, dryck och snacks och möjlighet att bara vara i ett sammanhang där NPF är normen.
Det finns material för pyssel/hantverk på plats, men du får också gärna ta med ett eget projekt. Det finns inget krav på aktiv medverkan. Alla deltar på sina egna villkor.
Träffarna arrangeras i samarbete med Autism Uppsala län och riktar sig främst till ungdomar och vuxna som är eller tror att de kan vara autistiska. Det går bra att delta tillsammans med stödperson/ledsagare/kontaktperson/assistent.
Dag och tid: Ca två fredagar i månaden kl. 18-20. Vi ses dessa datum: 28 augusti, 11 september, 2 oktober, 23 oktober, 13 november, 27 november och 11 december
Plats och adress: På BRIU:s kontor på Kungsgatan 70 D i Uppsala. Ta buss 5 eller 9 från centralstationen till Kungsängsesplanaden. BRIU delar kontor med organisationerna Initcia och Hjärnkoll. Hiss finns. Ett enskilt rum finns för den som behöver gå undan. Träffarna är parfym-, nöt- och alkoholfria.
Kostnad: Ingen kostnad. Vi bjuder på fika, dryck och snacks.
Ledare: Jenny Alahian och Annie Mattsson
Anmälan: Skicka intresseanmälan till info@briu.se. Du behöver inte vara medlem i Autism Uppsala län och du kan ansluta när som helst under året. Din anhörig, ledsagare, boendepersonal eller annan stödperson är också välkommen att ta kontakt. Bildstöd och mer utförlig information skickas ut till anmälda inför varje träff.
Vill du vara med i en grupp där vi jobbar med vår kreativitet, spontanitet och samarbetsförmåga på ett lekfullt sätt i en trygg miljö? Kom och spela improvisationsteater med oss på Verkstan! Vi jobbar fritt efter Viola Spolins och Keith Johnstones metoder. Välkommen!
Dag och tid: Måndagar 13.00-14.30 med start 24/8. Uppehåll 26/10. Sista tillfället är 21 december.
Plats och adress: Allaktivitetshuset Verkstan, Alsikegatan 6, Uppsala
Kostnad: Ingen kostnad
Anmälan: Anmäl dig till ledare Maria Dey, tel. nr. 076-349 35 44. Max 12 st. deltagare.
Gillar du att skapa i garn? Sticka, virka, brodera, fingerpåta, fläta, väva, stoppa strumpor mm.
Har du ett projekt eller är du nybörjare eller vill prova nåt nytt? Då är du välkommen med din idé eller din nyfikenhet till vårt garncafé. Förutom att skapa inspirerar vi varandra, delar erfarenheter och umgås över en kopp kaffe eller te. Ta med garn, stickor eller virknål och låt kreativiteten flöda fritt.
Låter det intressant? Läs nedan för praktisk information.
Dag och tid: Varje måndag kl. 16.00-17.45 med start 24 augusti
Plats och adress: På BRIU:s kontor på Kungsgatan 70 D i Uppsala. Ta buss 5 eller 9 från centralstationen till Kungsängsesplanaden. BRIU delar kontor med organisationerna Initcia och Hjärnkoll. Hiss finns.
Kostnad: Ingen kostnad. Vi bjuder på kaffe och te.
Ledare: Eva-Lotta Staffas
Anmälan: Skicka intresseanmälan till info@briu.se. Det går bra att ansluta vilken måndag som helst. Om du har en kontakt inom vården eller Försäkringskassan kan den personen kontakta oss om det passar dig bättre.
Skrivgruppen är till för dig som vill skriva fiktion. Vi jobbar med bland annat plotlines, karaktärsutveckling och kreativt skrivande. Vi inleder varje grupptillfälle med en skrivövning för att komma igång. Gruppen är till för att ge inspiration och motivation. Du kan få stöd i att utveckla dina egna projekt, men också hjälp att starta upp något nytt. Du behöver inte ha några särskilda förkunskaper.
Dag och tid: Onsdagar klockan 15.00-16.45.
Plats och adress:På BRIU:s kontor på Kungsgatan 70 D i Uppsala. Ta buss 5 eller 9 från centralstationen till Kungsängsesplanaden. BRIU delar kontor med organisationerna Initcia och Hjärnkoll. Hiss finns.
Kostnad: Kostnadsfritt. Vi bjuder på kaffe och te.
Ledare: Ella Barnfield
Anmälan: Skicka en intresseanmälan till info@briu.se. Det går bra att ansluta när som helst under terminen. Om du har en kontakt inom vården eller Försäkringskassan kan den personen kontakta oss om det passar dig bättre.
Välkommen!
Gillar du att spela brädspel? Eller är du nyfiken och vill komma igång?
Då är du välkommen till våra brädspelskvällar. Vi inspirerar varandra, delar erfarenheter och umgås över en kopp kaffe eller te.
Ta gärna med egna spel eller låna på plats.
Dag och tid: 14/8, 4/9, 9/10, 6/11 och 4/12 kl. 16.00-19.00.
Plats och adress: På BRIU:s kontor på Kungsgatan 70 D i Uppsala. Ta buss 5 eller 9 från centralstationen till Kungsängsesplanaden. BRIU delar kontor med organisationerna Initcia och Hjärnkoll. Hiss finns.
Kostnad: Ingen kostnad. Vi bjuder på kaffe och te.
Ledare: Jonas Lindmark
Anmälan: Skicka intresseanmälan till info@briu.se. Det går bra att ansluta när som helst under terminen. Om du har en kontakt inom vården eller Försäkringskassan kan den personen kontakta oss om det passar dig bättre.
