Det här är en grupp för dig som har erfarenhet av psykisk ohälsa och är intresserad av kommunikation. Vi samarbetar med nätverket Forum för psykisk hälsa och suicidprevention i Uppsala som samlar många aktörer inom Uppsala kommun, Region Uppsala och civilsamhället. Vi skapar texter tillsammans till forumets kommande hemsida, Teamsgrupp och sociala medier och lär oss om kommunikation.
Alla i gruppen deltar utifrån sina egna förutsättningar och det finns inga krav på prestation. Det går bra att bara vara med och lyssna.
Gruppen leds av Annie Mattsson som har lång erfarenhet av brukarinflytande, informationshantering och skrivande.
Dag och tid: Tisdagar och fredagar klockan 15.00-16.45. Vi börjar med att fika tillsammans.
Plats och adress: På BRIU:s kontor på Kungsgatan 70 D i Uppsala. Ta buss 5 eller 9 från centralstationen till Kungsängsesplanaden. BRIU delar kontor med organisationerna Initcia och Hjärnkoll. Hiss finns.
Kostnad: Kostnadsfritt. Vi bjuder på kaffe och te.
Ledare: Annie Mattsson
Anmälan: Skicka en intresseanmälan till info@briu.se. Det går bra att ansluta när som helst. Om du har en kontakt inom vården eller Försäkringskassan kan den personen kontakta oss om det passar dig bättre.
Välkommen!
Vill du jobba som brukarrevisor?
För att jobba som brukarrevisor krävs det att du har erfarenhet av vård- och/eller stödinsatser, som egenerfaren eller anhörig. Du behöver dessutom ha gått vår utbildning, där olika moduler gör att du kan jobba med olika saker. Vi ger utbildningar varje år.
Efter att ha gått Modul 1 är du kvalificerad att arbeta som brukarrevisor på timbasis i vår expertgrupp och om du går modul 2 och 3 kan du ta andra uppdrag inom verksamheten.
Utbildningen handlar om brukarinflytande, kvalitativ metod och hur man får en röd tråd i brukarrevisioner. Varje träff har ett specifikt tema och du kommer bland annat få lära dig mer om brukarinflytande, vad en brukarrevision är, intervju som metod, intervjuteknik, att formulera intervjufrågor, analys och skrivande.
Vill du veta mer?
Hör av dig till info@briu.se om du vill sätta upp dig på intresselistan för utbildningen eller få mer information.
Varmt välkommen att kontakta oss om du har frågor eller vill anmäla dig till utbildningen!
Andas, lyft, må bra – fysträning för bättre hälsa. Kom och träna med oss på utegymmet i Hospitalträdgården. Vi tränar tillsammans. Lätta övningar utan prestation.
● Mindre stress: Vi lär oss att sänka stress med hjälp av andningen.
● Bättre humör: Rörelse frigör ämnen i hjärnan som gör oss lugnare och gladare.
● Noll press: Här finns inga krav på prestation. Vi gör det för att vi förtjänar att
må bra.
● Gemenskap: Vi tränar i grupp och peppar varandra på ett snällt sätt.
Kom som du är, oavsett dagsform.
Dag och tid: Torsdagar kl. 18-18.45
Plats och adress: Hospitalsträdgården, Karta
Kostnad: Ingen kostnad.
Ledare: Claes Quarfordt
Anmälan: Ingen anmälan. Drop-in. Det går bra att dyka upp när som helst under terminen.
De som vill hänger kvar och umgås efter passet.
Vill du vara med i en grupp där vi jobbar med vår kreativitet, spontanitet och samarbetsförmåga på ett lekfullt sätt i en trygg miljö? Kom och spela improvisationsteater med oss på Verkstan! Vi jobbar fritt efter Viola Spolins och Keith Johnstones metoder. Välkommen!
Dag och tid: Måndagar 13.00-14.30 med start 24/8. Uppehåll 26/10.
Plats och adress: Allaktivitetshuset Verkstan, Alsikegatan 6, Uppsala
Kostnad: Ingen kostnad
Anmälan: Anmäl dig till ledare Maria Dey, tel. nr. 076-349 35 44. Max 12 st. deltagare.
Sista tillfället är 21 december.
Skrivgruppen är till för dig som vill skriva fiktion. Vi jobbar med bland annat plotlines, karaktärsutveckling och kreativt skrivande. Vi inleder varje grupptillfälle med en skrivövning för att komma igång. Gruppen är till för att ge inspiration och motivation, och du behöver inte ha några förkunskaper eller pågående projekt.
Dag och tid: Onsdagar klockan 15.00-16.45.
Plats och adress:På BRiU:s kontor på Kungsgatan 70 D i Uppsala. Ta buss 5 eller 9 från centralstationen till Kungsängsesplanaden. BRIU delar kontor med organisationerna Initcia och Hjärnkoll. Hiss finns.
Kostnad: Kostnadsfritt. Vi bjuder på kaffe och te.
Ledare: Ella Barnfield
Anmälan: Skicka en intresseanmälan till info@briu.se. Det går bra att ansluta när som helst under terminen. Om du har en kontakt inom vården eller Försäkringskassan kan den personen kontakta oss om det passar dig bättre.
Välkommen!
Kom och var med på Växtverkstad på allaktivitetshuset Verkstan! Här finns en ljuvligt lummig trädgård från förra sekelskiftet, mitt i stan.
Vi gör det mesta som hör årstiden till; sår blommor och grönsaker, planterar och sköter om trädgården med rensning, vattning och skörd. Gunilla Wahlgren berättar om vilda växter som kan användas i mat och medicin.
Dag och tid: Onsdagar kl. 14-16
Plats och adress: Allaktivitetshuset Verkstan, Alsikegatan 6, Uppsala
Kostnad: Ingen kostnad.
Ledare: Gunilla Wahlberg
Anmälan: Anmäl dig till Gunilla Wahlberg på telefon 076 790 09 89
Varmt välkommen!
