På gång

Nyfiken på mindfulness? Start 11/1 Välkommen att vara med i BRiUs mindfulnessgrupp! Vi träffas en gång i veckan och gör olika övningar tillsammans för att bli närvarande med 'det som är' i NU:et. När vi blir närvarande (medvetna) lugnar hela vårt system ner sig och...

En studiecirkel för dig som har rösthörarsymptom. Vi träffas första tisdagen i månaden kl. 17-19. Anhöriga är också välkomna! Röster kan vara obehagliga, störande och hotfulla och kan medföra en drastiskt sänkt livskvalité. Ofta är tung medicinering ett alternativ men...

Våga drömma är en cirkel för dig som efter en tid i psykisk ohälsa inte riktigt vet vem du är, vad du tycker är riktigt roligt eller vad du vill göra i framtiden. Tillsammans utforskar vi detta, fokuserar på återhämtning och börjar ta steg mot nya jag. Elsa som leder...

Välkommen på FriDans på aktivitetshuset Verkstan på tisdagar kl. 16-17 Startdatum 9/1 BRiU bjuder in till FriDans i samarbete med aktivitetshuset Verkstan. Vår ledare Marie Nilsson har lång erfarenhet av att leda grupper i FriDans. Vi låter kroppen röra sig som den...

Kurs i prestigelös poesi - start 16 oktober Start 16 oktober – Dagar och tider: Måndagar kl. 17-19. – Antal träffar: 4 träffar. – Plats: Hos oss på Kungsgatan 70 D. Kursen är kostnadsfri Kursen genomförs i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan Vad är poesi? Vem...

En studiecirkel för dig som har rösthörarsymptom. Vi träffas den 3:e oktober, 7:e november och 5:e december. Anhöriga är också välkomna! Röster kan vara obehagliga, störande och hotfulla och kan medföra en drastiskt sänkt livskvalité. Ofta är tung medicinering ett...

Vill du jobba som brukarrevisor? Den 13 april startar vi en utbildning i brukarrevision tillsammans med FoU Socialtjänst Region Uppsala. Utbildningen består av tre moduler och varje modul innehåller 1-3 träffar. Du anmäler dig till en modul i taget. Efter att ha gått...

Våga drömma är en cirkel för dig som efter en tid i psykisk ohälsa inte riktigt vet vem du är, vad du tycker är riktigt roligt eller vad du vill göra i framtiden. Tillsammans utforskar vi detta, fokuserar på återhämtning och börjar ta steg mot nya jag. Elsa som leder...

Vad behöver man för att må bra? Häng med på en upptäcktsresa kring temat psykisk välbefinnande. VälmåendeCirkeln är en gratis studiecirkel för dig som är nyfiken på olika sätt att öka din energi, minska din stress och finna mening och motivation i livet. Vi vänder oss...